Kako hraniti z žličko?
Oct 12, 2022Kako hraniti z žličko?
Avtor: Petra Počkaj Rosa
Hranjenje naj bo od prve žličke naprej prijetna aktivnost. To je otrokovo prvo veliko učenje in priložnost za grajenje odnosa s staršem.
Danes vam podajamo nekaj pogosto zanemarjenih, pa vendar pomembnih osnovnih, čisto praktičnih napotkov, preden začnete.
Kam postavim krožnik/posodico s hrano?
Postavite ga na mizo, na sredino -> pred otroka.
Iz kje naj prihaja žlička?
Žlička naj proti otrokovim ustecem prihaja iz sredine, ne leve ali desne strani.
Kako navajam otroka, da lepo je in (se) čim manj popaca?
Otrok naj ima v roki drugo žičko, mi hranimo s svojo, da ne prijema naše. Vendar ne pozabite, tudi prijemanje hrane je za otroka razvojno pomembna izkušnja!
Kako hranimo z žličko?
V usta vlagamo žličko, ko je glava v sredinskem položaju, obrnjena naprej (ne od strani ali drugih položajev).
Pazimo še, da:
- z žličko pritegnemo pogled.
- usmerimo jo na sredino in nato damo naravnost v usta.
- žličko celo položimo v usta na sredino jezika.
- z žličko pritisnemo na jezik, tako dobi dojenček signal, da zapre usta.
Če ne pritisnemo na jezik dojenček ne dobi signala naj zapre usta, v tem primeru hrana ne ostane v ustih ampak jo z jezičkom dojenček pljune ven.
- ko so usta zaprta, naravnost izvlečemo žličko, ne brišemo po zgornji ustnici.
Starši velikokrat drsamo po zgornji ustnici, kar ni aktivno hranjenje in ne vodi do žvečenja in požiranja.
- Sprva otrok ne zna pobrati hrane iz žličke, zato pomagamo tako, da s palcem potisnemo spodnjo čeljust navzgor, s tem otroka učimo, dokler pomoč ne bo več potrebna.
Kakšna pa naj bo žlička?
Žlička naj bo ravno prav velika (čajna žlička ali kavna sta na začetku odlični), ne predebela.
Še nekaj priporočil
Ne silimo s hrano! Upoštevajmo dojenčkove znake, da je sit.
Hrane ne pasiramo, le ustrezno pretlačimo, kajti cilj hranjenja po žlički je, da se otrok nauči hrano prežvečiti.
Pomembno je, da začnemo pravočasno uvajati tudi hrano v kosih. To pomembno vpliva na razvoj ustne votline, govora in refleksa grizenja, žvečenja ter požiranja.
… in dober tek! Naj bodo vajina prva in vsa naslednja hranjenja nadaljevanje vajinega spoznavanja ter poglabljanje zaupanja in čudovitega odnosa!
Ekipa SkrbenStars.si
Preveri vse naše spletne tečaje
Vsak teden novi e-nasveti strokovnjakov!
Pridruži se skrbnim staršem, ki vsak teden brezplačno prejemajo aktualne nasvete strokovnjakov s področja zdravja, razvoja, odnosov in čustvovanja otrok in družine.
